|
болел (
|
72 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2984 kcal
|
Fett: 122,89g | Eiw: 115,03g | Kohlh: 347,70g.
Frühstück: Lay's Чипсы, Каждый День Цветочный Мед, Томское Молоко Молоко 2,5%, Помидоры, Калина Малина Сыр Домашний, Ярче Хлеб с Семечкой Стройный Рецепт, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Волков Колбаса Докторская . Mittagessen: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Ярче Хлеб с Семечкой Стройный Рецепт, Каждый День Цветочный Мед, Сметана 15%, Азбука Вкуса Щи Постные , Каждый День Цветочный Мед, Томское Молоко Молоко 2,5%, Помидоры, Калина Малина Сыр Домашний, Ярче Хлеб с Семечкой Стройный Рецепт. Abendessen: Юбилейное Печенье Традиционное, Азбука Вкуса Щи Постные . Snacks/Sonstiges: Krombacher Weizen, FARШ Картошка Фри, FARШ Чизбургер. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andrey.novosib's Gewichtsverlauf
|