Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
|
72,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1445 kcal
|
Fett: 65,14g | Eiw: 49,76g | Kohlh: 169,88g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Перекресток Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Mittagessen: Котлеты из Трески, Постные Спагетти с Томатным Соусом. Abendessen: Pinkberry Замороженный Йогурт, Папа Джонс Ягодное Шу, Лимонад. Snacks/Sonstiges: Горячая Штучка Чебупели Острые с Мясом, Перекресток Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Чай. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mioneko's Gewichtsverlauf
|