varvaramos's Notizen, 26 Aug 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
84 kg Bisher verloren: 6,3 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 August 2022:
1726 kcal Fett: 61,30g | Eiw: 58,07g | Kohlh: 237,31g.   Frühstück: Арбуз, Кофе, Топтыжка Мороженое. Mittagessen: Майонез, Черкизово Корейка по-Домашнему, Белый Хлеб, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Лук, Кабачок, Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры. Abendessen: Овощное Рагу, Вареное Яйцо, Гуляш из Свинины. Snacks/Sonstiges: Зефир, Каравай Слойка с Фруктовой Начинкой, Голден Яблоко. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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