kolcherina's Notizen, 26 Aug 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
129,3 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 59,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 August 2022:
1702 kcal Fett: 75,60g | Eiw: 94,85g | Kohlh: 122,02g.   Frühstück: Помидоры, Яйцо Куриное, Виктория Фарш Особый. Mittagessen: Вамин Сыр Голландский, Котлеты из Говядины, Коломенское Батон Нарезной. Abendessen: Coca-Cola Кола, Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски, Бахетле Кыстыбый с Картофелем, Говядина Отварная, Ананас, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, IL Патио Салат Цезарь с Куриной Грудкой, Gusto Вино Белое Полусладкое. Snacks/Sonstiges: Дыня Торпеда, Lipton Зелёный Чай. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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