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Up a little. I remain happy near 210. Goal is still 200.
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95,4 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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704 kcal
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Fett: 8,61g | Eiw: 52,45g | Kohlh: 100,90g.
Frühstück: G Hughes Polynesian Dipping Sauce, KFC Sweet Kernel Corn, Skinless Chicken Breast, Kraft Miracle Whip Dressing, Vlasic Dill Relish. Mittagessen: Campbell's Healthy Request Split Pea & Ham, StarKist Foods Tuna Creations Honey BBQ. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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