Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
71,9 kg Bisher verloren: 21,0 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 August 2022:
1513 kcal Fett: 63,86g | Eiw: 70,61g | Kohlh: 164,97g.   Frühstück: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Chicken Breast, Cherry Tomatoes, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Keurig Hot Chocolate, Potato. Abendessen: Chicken Wing (Skin Eaten), Classico Italian Sausage, Peppers & Onions, Saputo Mozzarellissima, Panjimi Original Naan. Snacks/Sonstiges: Old Dutch Chips. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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