Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
|
55,4 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1606 kcal
|
Fett: 36,61g | Eiw: 93,83g | Kohlh: 233,11g.
Frühstück: Le Chic Palissier Macarons, Миндаль, Орех Пекан, Mccann's Oats, Silk Unsweetened Coconut Milk, Клубника, Яичный Белок, Ежевика, Инжир, Малина, Голубика, BioX Nutri-Nut. Mittagessen: Dr.Korner Карамельные Хлебцы, Шоколад, Farm Boy Творог, Liberte Greek Yogurt 0%, BioX Nutri-Nut, Ежевика, Малина, Клубника, Голубика. Abendessen: Le Chic Palissier Macarons, Лук, Редис, Авокадо, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Помидоры Черри, Green Giant Niblets Corn, Green Giant Summer Sweet Peas, Macha Guacamole, Bluetide Крабовые Палочки, Оливковое Масло. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie0406's Gewichtsverlauf
|