Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
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63,6 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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440 kcal
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Fett: 17,75g | Eiw: 21,23g | Kohlh: 49,72g.
Frühstück: Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml). Mittagessen: Nutrella Pão de Forma Integral 14 Grãos , Polenghi Creme de Ricota Light, Cebolas, Alface, Tomates. Abendessen: Doriana Margarina Light com Sal, Polenguinho Polenguinho, Nutrella Pão de Forma Integral 14 Grãos . Snacks/Sonstiges: Laranja Pêra. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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La Baroni's Gewichtsverlauf
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