Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2014
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77,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2014:
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1259 kcal
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Fett: 38,50g | Eiw: 47,66g | Kohlh: 194,56g.
Frühstück: Клубника, Окей Пицца с Ветчиной и Грибами. Mittagessen: Calve Кетчуп Томатный, Помидоры, Гречка Отварная. Abendessen: Лосево Творожная Масса С Курагой, Bio Баланс Кефирный 0%. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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1932 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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v.olya87's Gewichtsverlauf
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