Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
|
66,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1201 kcal
|
Fett: 60,03g | Eiw: 86,86g | Kohlh: 89,67g.
Mittagessen: Prana Black Chia Seeds, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Prana Organic Raw Sunflower Seeds, No Name Mixed Berries. Abendessen: Shiitake Mushrooms (Without Salt, Cooked), Oregano, Lee Kum Kee Chicken Bouillon Powder, No Name Mozzarella Shredded Cheese, Chicken Leg (Skin Eaten), Cool Runnings Jerk Seasoning, Catelli Garden Select Country Mushroom, Kale, Unknown Loose Leaf Bulk Rooibos, Ginger, NOW Beef Gelatin Powder, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), NOW Beef Gelatin Powder. Snacks/Sonstiges: Kraft Old Cheddar Cheese, President's Choice Frozen Dark Sweet Cherries. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BonnieStar's Gewichtsverlauf
|