Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2022
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58,5 kg
Bisher verloren: 38,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 21,42g | Eiw: 88,63g | Kohlh: 121,90g.
Frühstück: Mandorle, Nescafe Dolce Gusto Cortado. Mittagessen: Philadelphia Benessere Protein, Carote, Conad Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Piselli Fini in Scatola, Conad Fagioli Rossi Cotti al Vapore . Abendessen: La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Zucchine, Conad Fagioli Rossi Cotti al Vapore , Philadelphia Benessere Protein, Pane Comune, Conad Lenticchie, Conad Polpa Finissima, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Pesche. mehr...
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104 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 31 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 29 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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..*Emmeline*..'s Gewichtsverlauf
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