|
Короче я в шоке! +полкило… чувствую себя опухшей. Надеюсь это отёк, потому что в питании все без изменений. Я спокойна😤. Я просто жду
|
96,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1444 kcal
|
Fett: 56,42g | Eiw: 87,54g | Kohlh: 148,23g.
Frühstück: Виноград, Вкуснотеево Кефир 1%, Банан, Нектарины, Богдаша Молоко 3,2%. Mittagessen: Болгарский Перец, Помидоры, Плов со Свининой. Abendessen: Шашлык из Свинины, Картофель Отварной, Красные Помидоры (Консервированные), Болгарский Перец. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ksenia_a's Gewichtsverlauf
|