Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2022
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78,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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778 kcal
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Fett: 37,77g | Eiw: 37,40g | Kohlh: 75,66g.
Frühstück: Перекресток Скумбрия Горячего Копчения, Чай, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Mittagessen: Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Петелинка Куриные Шеи. Abendessen: Банан. Snacks/Sonstiges: Шармель Пастила, Останкино Колбаса Московская, Перекресток Хлеб Трапезный Бездрожжевой. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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ira.saf2016's Gewichtsverlauf
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