Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2022
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69,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 70,11g | Eiw: 46,04g | Kohlh: 183,06g.
Frühstück: Sweet Freedom Choc Shot, Brazil Nuts, Bananas , Pears , Apples . Mittagessen: Marks & Spencer Charlotte Baby Potato Salad, Cucumber (with Peel) , Sainsbury's Carrots, Tomatoes, Sainsbury's British Mackerel Fillets. Abendessen: Squeaky Bean Pastrami Style Slices, Asda Creamy Original Soft Cheese, Cucumber (with Peel) , Hovis Wholemeal Bread. Snacks/Sonstiges: Gin, Magnum Vegan Almond. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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schmetterlinge34's Gewichtsverlauf
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