Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2022
|
109,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 51,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2003 kcal
|
Fett: 84,44g | Eiw: 101,03g | Kohlh: 216,79g.
Frühstück: Карусель Хлеб Домашний Ржано-Пшеничный, Зеленый Лук, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, SPAR Щи с Говядиной. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Карусель Хлеб Домашний Ржано-Пшеничный, SPAR Щи с Говядиной, Зеленый Лук, Помидоры, Виноград Дамские Пальчики, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Рагу из Баклажанов, Картофель Отварной, Пятерочка Сливы. Abendessen: Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Карусель Хлеб Домашний Ржано-Пшеничный, SPAR Щи с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Рагу из Баклажанов, Мясной Рулет из Говядины и Свинины. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chernica75751's Gewichtsverlauf
|