Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2022
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64 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1692 kcal
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Fett: 62,36g | Eiw: 58,91g | Kohlh: 156,29g.
Frühstück: Вастэко Топленое Масло Гхи, Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Голубика, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Mittagessen: Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", Магнит Яйцо Варёное , Рис Отварной, Окраина Грудинка Нежная. Abendessen: Додо Пицца Цыплёнок Барбекю , Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Додо Пицца Додстер Острый. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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