Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2022
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81 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 37,03g | Eiw: 56,46g | Kohlh: 135,66g.
Frühstück: Huevo Cocido, Café. Mittagessen: Plátano Maduro, Arroz Blanco, Sudado de Pollo. Abendessen: Huevo Frito, Arroz Blanco Cocido, Sancocho. Snacks/Sonstiges: Gel'hada Gelatina Light. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Yeison Delgado's Gewichtsverlauf
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