Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2022
|
48 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
972 kcal
|
Fett: 42,76g | Eiw: 39,40g | Kohlh: 108,36g.
Frühstück: Гост Сгущёнка с Сахаром, Ленивая Овсянка, Кофе, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Черкизовский Колбаса Сырокопченая. Mittagessen: Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кубаночка Лечо по-Болгарски, Чай, Индилайт Купаты. Abendessen: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Куриные Оладьи, Кофе, Гост Сгущёнка с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кубаночка Лечо по-Болгарски. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lis3326's Gewichtsverlauf
|