Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2022
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57,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2111 kcal
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Fett: 142,82g | Eiw: 94,18g | Kohlh: 103,18g.
Mittagessen: Завтрак с фаршем. Abendessen: Печень куриная. Snacks/Sonstiges: Хлебзавод 28 Сочник, Bombbar Protein Cookies Pistachio, Красный Яр Колосок с Маком, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Margot Fromages Сыр Тет Де Муан, DopDrops Арахисовая Паста Сладкий Крем, Grassan Сыр с Грецким Орехом, Protein Rex Chocolate Brownie, Домик в деревне Сливки 20%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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lisenok34's Gewichtsverlauf
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