Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2022
|
66,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1689 kcal
|
Fett: 82,50g | Eiw: 101,34g | Kohlh: 123,87g.
Frühstück: Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Cheeseberry Крем Творожный "Сушисыр", 1 Хлебокомбинат Хлеб Чемпион-Лидер, Ариант Свинина Балтийская Варёно-Копченая, Помидоры, Золото Сеймы Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Protein Rex Chocolate Brownie, 1 Хлебокомбинат Хлеб Чемпион-Лидер, Говяжий Фарш, Кабачок. Abendessen: ARO Инжир Сушеный, Магнит Банан, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Оксаночка1807's Gewichtsverlauf
|