Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2022
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86,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 58,95g | Eiw: 41,27g | Kohlh: 168,58g.
Frühstück: Балтийский берег Морская Капуста с Кальмаром, Жареное Яйцо, Болгарский Перец, Жареный Картофель, Кабачки Жареные. Mittagessen: Брокколи, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Морковь, Шпинат. Abendessen: Персики, Нектарины, Арбуз, Инжирный Персик. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ksen.doo's Gewichtsverlauf
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