Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2022
|
82,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1781 kcal
|
Fett: 91,15g | Eiw: 88,27g | Kohlh: 153,98g.
Frühstück: Нектарин, Микоян Пивчики Мясной Хворост Острые, Milk Republic Пломбир Шоколадный в Сливочной Какаосодержащей Глазури , Тёма Молоко 3,2%, Heinz Кетчуп Томатный, Кабачковые люкс. Mittagessen: Чим Чим Соус Чили с Лаймом, Куриная Грудка на Пару. Abendessen: Инжир, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Хлебное Дело Гриссини , Denise Richards Крем-Сыр из Пармезана с Миндалем. Snacks/Sonstiges: Хладокомбинат Сахарная Трубочка Йогуртное Манго-Маракуйя. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valerymaslova1809's Gewichtsverlauf
|