Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2022
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69 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 88,69g | Eiw: 105,36g | Kohlh: 144,48g.
Frühstück: Billa Курабье с Вишневым Джемом, Омлет с Помидорами, Хлебный Базар Хлеб Бородинский. Mittagessen: Индилайт Печень Индейки, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Индилайт Сердечки, Индилайт Мышечные Желудки Индейки. Abendessen: Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Творог 9%, Беларусь Сыр Российский. Snacks/Sonstiges: Twix Twix, Персики, Яблоко, Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Эль’мира's Gewichtsverlauf
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