Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2022
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79,7 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 11,57g | Eiw: 41,99g | Kohlh: 138,21g.
Frühstück: Herbalife Proteína Isolada de Soja, Banana, Giroil Maca Peruana, Giroil Psyllium Fibras. Mittagessen: Maçã, Sabores Light Sopa de Capeletti, Suco de Maracujá. Abendessen: Sadia Pizza de 4 Queijos, Pizza Marguerita, Suco de Maracujá. Snacks/Sonstiges: Italac Leite Desnatado. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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angelse7e's Gewichtsverlauf
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