Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2022
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54,5 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 71,94g | Eiw: 41,18g | Kohlh: 45,12g.
Frühstück: Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Mittagessen: Landers Сыр Сулугуни, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Abendessen: Бабаевский Шоколад Горький, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Landers Сыр Сулугуни. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Арсеньевская Ферма Молоко 6%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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