Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
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43,6 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 38,58g | Eiw: 36,57g | Kohlh: 90,82g.
Frühstück: Оладьи, Кабачок, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Мистраль Каша 5 Злаков на Воде . Mittagessen: Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Сыр, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Гречка с Овощами. Abendessen: Soko Grande Сок из Тыквы с Мякотью, Алтайская Буренка Кефир 2,5%, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Куриная Грудка Отварная, Soko Grande Сок из Тыквы с Мякотью. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Anasavcenco536's Gewichtsverlauf
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