Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
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70,2 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 31,42g | Eiw: 34,25g | Kohlh: 181,43g.
Frühstück: Air, SariWangi Teh Hijau, Pepaya, Apel. Mittagessen: Toge Goreng, Telur Rebus, Pakcoy. Abendessen: Monde Bourbon Choco, Promina Silky Pudding Strawberry, Fitbar Fitbar Choco Delight, Jukajo Jus Kacang Ijo. mehr...
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2034 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Sitzen - 3 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Agnesssirait's Gewichtsverlauf
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