|
Странно, вроде вчера но 3 раза. Наверно калорий потратил больше, чем получил.
|
64,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1708 kcal
|
Fett: 46,25g | Eiw: 90,74g | Kohlh: 248,20g.
Frühstück: Персики, Груша, Пятерочка Сливы, Гороховое Пюре. Mittagessen: Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Подсолнечное Масло, Горбуша на Пару, Овощное Рагу, Рагу из Кабачков. Abendessen: Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Наша Корова Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Персики. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lev.NiNo's Gewichtsverlauf
|