Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
|
77 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1520 kcal
|
Fett: 70,70g | Eiw: 77,52g | Kohlh: 151,48g.
Frühstück: Молочные Продукты Пушкиногорья Сметана 20%, Сыр Сулугуни, Помидоры, Кабачки Жареные, Варенье из Смородины, Вкуснотеево Сметана 15%, Творог 5%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Виктория Набор для Окрошки, Вкуснотеево Сметана 15%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Лидский Квас Хлебный, Любимые Традиции Горчица Русская, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Глобус Пеламида. Abendessen: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вкуснотеево Сметана 15%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Яблоко, Арбуз. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oksana Syroezhkina's Gewichtsverlauf
|