Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
|
53 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 50,77g | Eiw: 106,19g | Kohlh: 137,34g.
Frühstück: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Эконива Сыр Колыбельский, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Село Зеленое Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Миндаль Миндаль Жареный, Магнит Банан, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький 72%. Mittagessen: Пятерочка Груша Сезонная , Яичница скрембл, Рис Отварной, Овощи свежие. Abendessen: Monini Бальзамический Соус, Савушкин Продукт Сыр Фета, Салат овощной, Вареное Яйцо, Петровская Бухта Тунец Макрелевый Натуральный Куски. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Творог «Зёрнышко» 5%, Черника. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
st@sya_🥑's Gewichtsverlauf
|