Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
|
65 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 64,61g | Eiw: 118,66g | Kohlh: 165,32g.
Frühstück: Пятерочка Персик, Простоквашино Творог 2%, Черника, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Слобода Масло Подсолнечное, Bravolli Паста Орзо, Лук, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Сладкий Красный Перец. Abendessen: Агро-Альянс Рис Круглозерный Шлифованный, Помидоры, Тилапия. Snacks/Sonstiges: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Авокадо. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viktoria_illar's Gewichtsverlauf
|