Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
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70,1 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 42,01g | Eiw: 91,96g | Kohlh: 47,21g.
Frühstück: Каравай Кубани Чиабатта, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Сырный Дом Сыр Сулугуни. Mittagessen: Домашние Заготовки Лечо, Магнит Тунец Натуральный. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Sonstiges: Кубанский Хуторок Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Smyglyanka86's Gewichtsverlauf
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