Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
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83 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 49,95g | Eiw: 52,32g | Kohlh: 115,99g.
Frühstück: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Migros Ezine Peyniri, Kırmızı Domates, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş). Abendessen: Nimet Lahmacun, Nimet Lahmacun. Snacks/Sonstiges: Yulaf Lapası, Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi. mehr...
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Verlust von 37,8 kg pro Woche
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vintage_bahar's Gewichtsverlauf
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