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100,8 44,8% жира
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100,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2175 kcal
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Fett: 107,80g | Eiw: 133,76g | Kohlh: 178,82g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Манчестер, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Сливочное Масло, Яичница, Сахар, ВкусВилл Сыр Манчестер, Агуша Молоко 3,2%. Abendessen: Мясо с Овощами. Snacks/Sonstiges: Яблоки Белый Налив, Образ Жизни Семена Конопли, Агуша Творог Детский 4,5%, Простой Йогурт, Нектарин. mehr...
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Verlust von 3,1 kg pro Woche
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