Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
|
59,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1500 kcal
|
Fett: 58,82g | Eiw: 70,43g | Kohlh: 175,16g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Печенье Простое или на Кефире , Салат Овощной с Маслом, Рис с Овощами, Кофемания Хлеб Черный, Черная Смородина, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Цикорий с Молоком. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Печенье Простое или на Кефире , Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Дело Вкуса Рыба Треска Отварная с Овощами, Салат Овощной с Маслом. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Рафинадовна's Gewichtsverlauf
|