Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
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74,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 75,74g | Eiw: 86,16g | Kohlh: 128,62g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Fazer Хлеб Зерновой, Братья Караваевы Ленивые Вареники. Mittagessen: Fazer Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Усенко Слойка с Яблоком и Корицей , Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Abendessen: Мясной Король Яблоко Печенное , Простоквашино Сметана 15%, Fazer Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо, Атяшево Сардельки Говяжьи, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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korkinairina682's Gewichtsverlauf
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