Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
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105,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 62,57g | Eiw: 32,85g | Kohlh: 190,17g.
Frühstück: Five Roses Tea, Clover Full Cream Fresh Milk, ProNutro Wholewheat Original. Mittagessen: Coffee with Milk, Sugar, Five Roses Tea, Fritos Sweet Chilli Flavour, Fritos Barbecue Flavour. Abendessen: Pepper or Hot Sauce , Margarine, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Mama's Pepper Steak Pie. Snacks/Sonstiges: Woolworths Wafer Hazelnut Choc, Woolworths Seedless Red Grapes. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Reinette Swanepoel's Gewichtsverlauf
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