Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
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57,1 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 49,37g | Eiw: 72,27g | Kohlh: 98,09g.
Frühstück: ゆで卵. Mittagessen: ご飯, ローソン スンドゥブチゲ. Abendessen: サントリー トリスハイボール, 秋鮭, 西友 ゴーヤチャンプルー 小. Snacks/Sonstiges: ファミリーマート 彩りフルーツソースの白いチーズケーキ, グリコ ポッキー 贅沢チョコ&アーモンド, シジシージャパン ４種のミックスベリー, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト, ブルボン ぶどうゼリー. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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neko5331's Gewichtsverlauf
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