Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
85,8 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 August 2022:
2468 kcal Fett: 94,45g | Eiw: 133,94g | Kohlh: 181,13g.   Frühstück: Doritos Nacho Cheese, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas , Vodka, Balderson Old Cheddar Cheese, Grimm's Lean Turkey Pepperoni, Butter , Egg. Mittagessen: PVL Iso-Gold, Thick Crust Pizza with Meat and Vegetables, Vodka. Abendessen: Vodka. Snacks/Sonstiges: Kombucha. mehr...
Zunahme von 1,0 kg pro Woche



     
 

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