Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
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83,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 30,73g | Eiw: 49,55g | Kohlh: 165,85g.
Frühstück: Müsli, Arla Naturell Yoghurt. Mittagessen: ICA Crème Fraiche, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Morötter, Kronfågel Kycklingfilé. Abendessen: Nudlar. Snacks/Sonstiges: Vindruvor (Amerikansk Typ, Skalade). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Jagskanu's Gewichtsverlauf
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