Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
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60,4 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1684 kcal
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Fett: 63,39g | Eiw: 98,77g | Kohlh: 168,13g.
Frühstück: Магнит Банан, Золото Сеймы Яйцо, Съешь Меня Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Алтайские Закрома Хлеб Пшенично-Ржаной, Vita Meal Омега 3, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Королевская Ватрушка. Mittagessen: Голден Яблоко , Bombbar Protein Cookies Pistachio, Гречка с Курицей. Abendessen: Фрутоняня Фруктовый Салатик, Drive Cafe Миндаль в Шоколаде, Snaq Fabriq Snaqfer. Snacks/Sonstiges: Bombbar Топпинг Клубника, Антоха Кроха Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ela_schulz's Gewichtsverlauf
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