Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
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100,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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527 kcal
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Fett: 24,31g | Eiw: 14,64g | Kohlh: 69,45g.
Frühstück: Настин Сластин Кокосовая Сгущёнка с Чиа, Ultimate Nutrition Омега 3, Баклажаны Тушеные, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Укроп, Помидоры, Магнит Слива, Кальве Майонез Классический. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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lenks1989's Gewichtsverlauf
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