Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
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82,8 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3404 kcal
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Fett: 123,35g | Eiw: 268,08g | Kohlh: 357,51g.
Frühstück: Lactantia Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Bulk Barn Psyllium Husk, Beatrice 0% Skim Milk, LeanFit Whey Protein, Kellogg's All-Bran Original, Raspberries, Blackberries. Abendessen: Sweet and Sour Pickling Liquid, Cabbage Carrot Cole Slaw, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat) , No Name Chicken Hot Dogs. Snacks/Sonstiges: Armstrong Marble Cheese, Kirkland Signature Extra Large Peanuts , Smucker's Pure Strawberry Jam, Kirkland Signature Natural Peanut Butter (32g), Dempster's Tortillas Original, Kirkland Signature Plain Greek Yogurt, Watermelon. mehr...
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konstantes Gewicht
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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