Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
|
42,4 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1255 kcal
|
Fett: 49,78g | Eiw: 76,29g | Kohlh: 144,17g.
Frühstück: Кофе, Магнит Слива, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Нектарин, Пятерочка Груша Сезонная, Соло Рикотта 40%. Mittagessen: Нектарин, Кофе, Сады Придонья Яблоко Прямого Отжима, Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Pretto Сыр Рикотта. Abendessen: Магнит Яблоко, Кофе, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Нектарин, Пятерочка Груша Сезонная, Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Сады Придонья Easy Смузи Банан, Кофе, Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Простоквашино Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annkabi's Gewichtsverlauf
|