Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
|
105,2 kg
Bisher verloren: 31 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
618 kcal
|
Fett: 11,24g | Eiw: 70,04g | Kohlh: 60,74g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Prime Kraft Multi Protein. Mittagessen: Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь. mehr...
|
Verlust von 3,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Madddog1982's Gewichtsverlauf
|