AliceButch's Notizen, 29 Aug 22

Vapaasyöntipäivän jälkeen
67 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 August 2022:
2946 kcal Fett: 178,79g | Eiw: 155,98g | Kohlh: 173,06g.   Frühstück: Saksanpähkinät, Rainbow Oliiviöljy, Foodin Herkutella Sokeroimaton, Myprotein 6 LAYER BAR (Chocolate Sundae), Saksanpähkinät, Keitetty Kananmuna, Chef Select Guacamole, Granarolo Burrata, Graavilohi, Paahtoleipä, Rainbow Oliiviöljy. Mittagessen: Paahtoleipä, Dulano Ohut Broilerileike. Abendessen: Brunberg Sokeriton Suklaa, Valio Kevyempi Pizzajuusto 17%, Rainbow Sinihomejuusto, Saarioinen Bataatti Sosekeitto. Snacks/Sonstiges: Pirkka Kaurajauho. mehr...
Zunahme von 9,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


AliceButch's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.