Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
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129,2 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 39,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 71,11g | Eiw: 74,24g | Kohlh: 93,19g.
Frühstück: Alma Kodujuust Murakamoosiga. Mittagessen: Сухари, Скумбрия Атлантическая, Майонез, Rakvere Pereviiner, Брокколи с Яйцом. Abendessen: Кофе с Сахаром, Пирог с Орехами, Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Скумбрия Атлантическая, Груша. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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bobkova-tanya's Gewichtsverlauf
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