Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
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86,4 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 29,94g | Eiw: 59,65g | Kohlh: 260,96g.
Frühstück: Tasty Basics Muesli Choco en Noten, AH Doosjevol Mango Stukjes, Campina Milde Magere Kwark Naturel. Mittagessen: Kellogg's Coco Pops Chocos, AH Amandelmelk Ongezoet. Abendessen: Fair Trade Thaise Groene Curry, AH Kokosmelk, AH Basmati Rijst. Snacks/Sonstiges: AH Dunne Maiswafels Sour Cream & Onion , Nestlé Pirulo Watermeloen, Campina Milde Magere Kwark Naturel, Pruimen. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Closethealthy's Gewichtsverlauf
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