Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
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87 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 54,78g | Eiw: 53,45g | Kohlh: 60,01g.
Frühstück: Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Николаевские Сыроварни Сыр Костромской 45%, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Гречка Отварная. Abendessen: DopDrops Shoko Milk Almond Паста, Простоквашино Молоко 2,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Global Village Аппетитка, Куриная грудка с овощами. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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