Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
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61,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 62,89g | Eiw: 99,35g | Kohlh: 144,95g.
Frühstück: У Палыча Сорбет Вишня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Арахис, Пятерочка Сахар, Кокосовая Стружка, Творог 5%. Mittagessen: Куриное Филе на Гриле, Олейна Подсолнечное Масло, Суп с брокколи. Abendessen: Лента Яблоко, Челны Хлеб Хлебцы Краешки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, G-Balance Тан, Баскин Роббинс Клюквенно-Малиновый Сорбет, Кокосовая Стружка, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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mmaya08's Gewichtsverlauf
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